Dáng Đẹp

Phụ nữ có 5 thói quen nên duy trì, sau tuổi 40 vẫn trẻ trung, sau tuổi 60 da vẫn tràn đầy sức sống.

Để giải quyết tình trạng mất quá nhiều thời gian di chuyển đến phòng gym khi bạn là một người tương đối bận rộn, thì các bài tập bodyweight sẽ rất hữu ích với bạn khi luyện tập tại nhà.

Dù đã chạm ngưỡng 40 nhưng Xiong Dailin vẫn giữ được làn da mềm mại, mịn màng đáng ghen tỵ.

Đây không chỉ là biện pháp giữ dáng mà có khi còn là mẹo giúp vợ chồng hàn gắn tình cảm với nhau mùa giãn cách xã hội.