Nam nhân viên IT đột ngột ngừng tim khi đang làm chuyện ấy, người vợ khóc: Anh ấy vốn khỏe mạnh, vừa tập gym về

  • 24/12/2025 10:09:11

Có thân hình cơ bắp, chăm vận động lại không có bệnh nền, điều gì khiến người đàn ông này đột ngột ngừng tim khi ân ái với vợ?

Người đàn ông đang được nhắc đến là anh Vương, 40 tuổi, đang làm nhân viên IT tại Hàng Châu (Trung Quốc). Anh thường được nhận xét là ngoại hình như mới ngoài 30 nhờ tập gym nhiều năm, ăn uống điều độ và chăm chút vẻ bề ngoài. Kỳ khám sức khỏe gần nhất, anh cũng không phát hiện bệnh lý gì, thế nhưng lại bị ngừng tim khi đang làm chuyện ấy với vợ.

Vợ anh Vương kể lại, buổi tối hôm ấy không có gì khác lạ. Tập gym về anh vội tắm rửa, chị vợ bật một bản nhạc lãng mạn trong khi chuẩn bị bữa tối nhân ngày kỷ niệm. Hai người bị cuốn theo tiếng nhạc rồi bắt đầu thân mật.

Đang cao trào thì anh Vương đột nhiên ôm ngực, mặt tái mét, mồ hôi lạnh túa ra rồi ngã gục ngay trên giường. Chị vợ hoảng hốt gọi xe cấp cứu. Nhân viên y tế cho biết anh Vương bị ngừng tim do nhồi máu cơ tim và lập tức sơ cứu ngay trên đường đưa đến bệnh viện.

Nam nhân viên IT đột ngột ngừng tim khi đang làm chuyện ấy, người vợ khóc: Anh ấy vốn khỏe mạnh, vừa tập gym về

Người đàn ông bị ngừng tim khi đang thân mật với vợ (Ảnh minh họa)

Kết quả điện tâm đồ và siêu âm tim chỉ ra đoạn ST chênh lên, đồng thời mạch máu bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Bác sĩ phẫu thuật phải đặt 2 stent để cứu mạng anh Vương ngay lập tức.

5 thời điểm tuyệt đối không nên làm chuyện ấy vì hại sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạngChứng kiến chồng mình trải qua "thập tử nhất sinh", vợ anh Vương vô cùng hoàng hốt. Khi trao đổi với bác sĩ, chị vừa khóc vừa nói: "Anh ấy vốn rất khỏe mạnh, vừa đi tập gym về. Vợ chồng tôi sinh hoạt tình dục cũng rất đều đặn nhưng chưa từng xảy ra chuyện này".

Phải đến khi bác sĩ chỉ ra vấn đề nằm ở chính thời điểm làm chuyện ấy ảnh hưởng xấu đến tim chị mới hiểu ra. Trường hợp đáng tiếc của anh Vương là sự kết hợp của một chuỗi nguyên nhân.

Anh thường ngồi lâu và cho rằng tập luyện sau giờ làm đủ để bù đắp nhưng sự thật là không thể. Đêm hôm trước, vì muốn có một đêm kỷ niệm trọn vẹn với vợ, không bị công việc làm phiền nên anh thức rất khuya làm việc. Hôm sau lại muốn tăng cường thể lực khi ân ái nên tập luyện gắng sức gấp nhiều lần ngày thường. Sau khi tập luyện, mồ hôi nhễ nhại đã vội đi tắm, tắm cũng vội vàng rồi làm chuyện ấy ngay.

Nam nhân viên IT đột ngột ngừng tim khi đang làm chuyện ấy, người vợ khóc: Anh ấy vốn khỏe mạnh, vừa tập gym về

Không nên làm chuyện ấy ngay sau khi vận động mạnh (Ảnh minh họa)

Đây là điển hình của việc cơ thể bị đẩy quá giới hạn chịu đựng. Sau khi tập luyện cường độ cao, tim đang trong trạng thái làm việc hết công suất, mạch máu giãn nở và hệ thần kinh giao cảm vẫn đang bị kích thích mạnh. Việc tắm rửa cũng như thực hiện “chuyện ấy” ngay lúc này giống như việc bắt một cỗ máy đang nóng bỏng phải chạy thêm một vòng đua tốc độ cao khác. Trong khi anh Vương cũng đã bước sang tuổi 40. Hệ quả là nhồi máu cơ tim cấp tính đã xảy ra.

Qua trường hợp của anh Vương, bác sĩ cũng nhắc nhở có 5 thời điểm không nên làm chuyện ấy ngay kẻo hại sức khỏe, còn có thể gây nguy hiểm tính mạng:

- Ngay sau khi tập thể dục cường độ cao: Cơ thể đang kiệt sức và tim chưa hồi phục, làm chuyện ấy lúc này dễ gây áp lực quá tải lên hệ tim mạch dẫn đến đột tử.

- Khi vừa uống rượu bia hoặc chất kích thích: Rượu làm giãn mạch máu và tăng nhịp tim bất thường, kết hợp với sự hưng phấn quá mức sẽ dễ gây vỡ mạch máu não hoặc đột quỵ.

- Khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc suy nhược: Khi thiếu năng lượng, việc gắng sức sẽ khiến các cơ quan nội tạng bị tổn thương, đặc biệt là thận và tim.

Nam nhân viên IT đột ngột ngừng tim khi đang làm chuyện ấy, người vợ khóc: Anh ấy vốn khỏe mạnh, vừa tập gym về

Làm chuyện ấy sai thời điểm có thể gây nguy hiểm tính mạng (Ảnh minh họa)

- Ngay sau khi ăn no hoặc khi đang quá đói: Ăn no khiến máu dồn về dạ dày để tiêu hóa, nếu quan hệ ngay sẽ gây thiếu máu cục bộ ở tim và não. Ngược lại khi đói, lượng đường trong máu thấp dễ gây ngất xỉu.

- Khi tâm trạng đang xúc động mạnh hoặc căng thẳng: Sự kích động quá mức gây rối loạn nhịp tim và làm tổn thương mạch máu, dễ dẫn đến các biến cố tim mạch cấp tính.

Theo Ngọc Ái

Nguồn cafebiz.vn

Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Lương 9 triệu/tháng, thuê trọ giữa Hà Nội vẫn đều đặn gửi 2 triệu về gia đình: Nhờ nguyên tắc chi tiêu “2 NÊN – 3 KHÔNG” ngay từ đầu tháng

24/12/2025 09:21 AM | Sống Theo dõi Cafebiz.vn trên

Đây chính là những nguyên tắc chi tiêu được một nhân viên văn phòng đang thuê trọ ở Hà Nội chia sẻ.

Câu chuyện chi tiêu của Minh là một ví dụ cho việc chỉ cần biết cách cân đối chi tiêu thì lương có thấp, chúng ta vẫn có thể thuê nhà và sống tại Hà Nội mà vẫn có thể để ra một khoản tiết kiệm lo cho gia đình và tương lai sau này.

Lướt trên MXH, bạn sẽ thấy kênh TikTok @anhminhnek_1709, nơi Minh - chủ nhân kênh TikTok chia sẻ về cuộc sống hàng ngày và cách chi tiêu của nhân viên văn phòng với mức lương 9 triệu/tháng và đang phải thuê nhà ở Hà Nội. Hiện Minh vẫn còn độc thân nên mọi chi tiêu của cô gói gọn cho cá nhân và một phần gửi về bố mẹ ở quê.

Nhân viên văn phòng lương 9 triệu, thuê nhà ở Hà Nội, mỗi tháng vẫn gửi tiền về phụ giúp bố mẹ ở quê

Với mức thu nhập 9 triệu/tháng, lại phải chi tiền thuê nhà, sinh hoạt đủ thứ, nhiều người thường thắc mắc: "Lương vậy chắc tiêu hết sạch, làm sao mà còn gửi tiền về cho bố mẹ được?". Nhưng mỗi tháng Minh vẫn đều đặn gửi về nhà 2 triệu đẻ giúp đỡ bố mẹ và dự phòng một khoản cho tương lai.

Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Minh chia sẻ: "Bố mẹ mình không dư giả, làm công ăn lương cả đời vậy nên bố mẹ mình luôn có 2 nguyên tắc nhất định: 1 - Chỉ chi tiêu vào những thứ thật sự cần thiết. 2 - Luôn có một khoản để dành cho tương lai.

Bây giờ mình đã đi làm và thực hành việc tiết kiệm, mình cũng học theo cách của bố mẹ. Mỗi tháng mình trích 2 triệu để gửi về nhà vừa là để đóng góp vào quỹ gia đình, vừa để rèn luyện thói quen tiết kiệm của bản thân".

Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Theo chia sẻ của Minh, chi tiêu hàng tháng của cô được phân bổ khá rõ ràng. Với khoản chi cho ăn uống, cô ưu tiên nấu nướng tại nhà để tiết kiệm và đảm bảo sức khỏe. "Ví dụ như buổi sáng mình thường ăn bánh bao khoảng 15k, cà phê thì tự pha ở nhà mang đi làm. Buổi trưa mình mang cơm đi, tối về lại nấu ăn. Tiền mua đồ nấu nướng của mình chỉ khoảng 400 - 500k mỗi tuần. Và nếu có ăn ngoài thì cố gắng giới hạn mức 50k mỗi bữa" - Minh chia sẻ.

Việc gửi tiền về gia đình, theo Minh, không chỉ đơn thuần là hỗ trợ bố mẹ mà còn là một cách chuẩn bị cho tương lai. "Mình nghĩ gia đình nào cũng cần có một khoản dự phòng cho những rủi ro như bệnh tật hay biến động kinh tế. Dù mỗi tháng 2 triệu không phải là số tiền lớn, nhưng tích góp lâu dài thì sẽ thành một khoản đáng kể" - Minh chia sẻ.

Nguyên tắc 2 NÊN - 3 KHÔNG: Để cân đối chi tiêu với mức thu nhập 9 triệu/tháng

Theo như Minh chia sẻ, mức lương 9 triệu/tháng, vừa thuê nhà, sống ở Hà Nội mà vẫn có thể gửi tiền về cho bố mẹ, phần lớn là do thói quen chi tiêu cô học được từ gia đình với 2 nguyên tắc theo chốt.

1 - Chỉ chi tiêu vào những thứ thật sự cần thiết.

2 - Luôn có một khoản để dành cho tương lai.

"Thật ra mình không có bí quyết tài chính gì cả, mình chỉ chia nhỏ các khoản tiêu ngay từ đầu tháng để dễ kiểm soát hơn mà thôi. Trong tháng vẫn có thể bù khoản nọ sang khoản kia, miễn là điều chỉnh kịp thời và không vung tay quá trán là được. Mình không phải là người biết cách chi tiêt tối ưu nhưng mình biết các khoản của mình đã tiêu vào mục đích gì và có tể cân đối cho phù hợp" - Minh chia sẻ.

Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Trên kênh của mình, Minh cũng tâm sự, thật ra không phải cô biết cách cân đối ngay từ đầu. Hồi trước mới đi làm Minh cũng mắc phải 3 sai lầm khiến cô không thể tiết kiệm được đồng nào.

Sai lầm 1: Tiền ít thì không cần quản lý .

Trước đây, cô luôn có suy nghĩ lương chẳng có bao nhiêu, quản lý cũng không dư ra được đồng nào.

Chính suy nghĩ đó khiến cô tiêu tiền theo cảm tính, mạnh tay lúc nào không hay, và kết quả là cuối tháng luôn "cháy túi".

Sai lầm 2: Dễ dãi với những khoản chi nhỏ

Ví dụ như những chai nước ngọt mua trên đường đi làm về, những ly trà sữa hay đồ ăn vặt lúc xem phim ở nhà... tưởng chừng không đáng bao nhiêu, nhưng cộng dồn lại lại trở thành một khoản lớn mỗi tháng.

Ngày trước Minh không hề để ý, nhưng khi tổng kết lại mỗi tháng cũng tốn một khoản kha khá cho những chi tiêu lặt vặt này.

Sai lầm 3: Tiêu được thì mới kiếm được

Theo Minh, đây là suy nghĩ nghe có vẻ hợp lý nhưng lại rất dễ khiến việc chi tiêu vượt ngoài tầm kiểm soát. "Kiếm được nhiều chưa chắc đã tiết kiệm được nhiều hơn, nhưng tiêu không kiểm soát thì chắc chắn sẽ mất cân bằng tài chính" - Minh chia sẻ.

Sau khi nhận ra những điều đó, cô mới hiểu rằng việc tiết kiệm không phải là chờ đến khi có thu nhập cao hơn mới bắt đầu.

"Mình nghĩ ai cũng có thể bắt đầu ngay từ bây giờ, từ những thói quen nhỏ nhất mỗi ngày. Dù ở thời điểm hiện tại đây chỉ là một khoản tiền nhỏ thôi nhưng mình nghĩ tích tiểu thành đại, những tích góp nho nhỏ của mình ở thời điểm hiện tại sẽ là điểm tựa cho mình trong tương lai" - Minh tâm sự.

(Nguồn: @anhminhnek_1709)

Theo Tiểu Mai

>>>Xem link gốc HD: Lương 9 triệu / tháng , gửi tiền về gia đình với nguyên tắc chi tiêu hiệu quả

Tin Cùng Mục

Tin Mới Nhất


Notice: Undefined index: category_name in /home/vetinh/vn/chuyenmuclamdep.com/frontend/view/templates/web/news/NewsDetail.tpl.php on line 236
Nam nhân viên IT đột ngột ngừng tim khi đang làm chuyện ấy, người vợ khóc: Anh ấy vốn khỏe mạnh, vừa tập gym về -

  • Tin Mới Nhất
  • Đọc Nhiều