Buổi sáng là thời điểm thích hợp để dung nạp các thức uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất. 3 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân thần tốc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đổ mồ hôi là một hiện tượng sinh lý bình thường khi cơ thể nóng bức hoặc vận động mạnh. Tuy nhiên, nếu thấy 4 bộ phận dưới đây đổ mồ hôi bất thì hãy cẩn trọng. Đó có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang gặp vấn đề.