Bạn càng uống nhiều sữa, bạn càng có nhiều khả năng bị mụn - đặc biệt nếu đó là sữa đã được tách hết chất béo. Các nhà khoa học vẫn đang cố gắng tìm ra lý do tại sao, nhưng đó có thể là hormone mà bò tạo ra khi chúng mang thai, tiết ra trong sữa của chúng. Những người có lượng hormone này trong máu cao hơn thường có nhiều mụn trứng cá hơn.
Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, củng cố mạng lưới collagen dưới da, đồng thời còn tăng độ đàn hồi cho da luôn tươi trẻ. Bên cạnh đó, mật ong còn rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa cũng như loại bỏ mụn và dưỡng da trắng sáng mịn màng.