( PHUNUTODAY ) - Chăm sóc da mặt vào mùa hè đòi hỏi một chút nỗ lực, nhưng nó rất đáng giá. Bằng cách làm theo các bước đơn giản này, bạn sẽ giữ cho làn da của mình khỏe mạnh, rạng rỡ và được bảo vệ khỏi các yếu tố khắc nghiệt của mùa hè.
Dưới đây là 7 bước chăm sóc da cho rạng rỡ trong mùa hè:
Bước 1: Rửa mặt 2 lần một ngày
Một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da đó là làm sạch. Vào mùa hè, sức nóng và độ ẩm dẫn đến sản xuất dầu thừa, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trên da mặt, khiến da dễ bị nổi mụn và các vấn đề về da khác.
Do đó, điều cần thiết là bạn phải rửa mặt hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ, để loại bỏ tạp chất và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ tự nhiên với các thành phần như chiết xuất từ cây Neem, nghệ và hoa hồng giúp làm đều màu và đều màu da, khiến chúng trở thành những thành phần tuyệt vời trong sữa rửa mặt.
Củ nghệ có đặc tính chống viêm mạnh, giúp làm dịu làn da. Chiết xuất và dầu hoa hồng được biết đến nhiều nhất với hương thơm hấp dẫn và giúp làm cho làn da mềm mại và dẻo dai.
Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da hàng tuần
Tẩy da chết là một bước quan trọng để loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không tẩy tế bào chết quá nhiều, vì nó có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng.
Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng mỗi tuần một lần, tốt nhất là sản phẩm tẩy da chết có thành phần tự nhiên như cam, quả mơ, quả óc chó, sả và cam thảo giúp tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng, mang lại làn da sáng tự nhiên.
Bước 3: Giữ lại độ sáng bằng mặt nạ
Vào mùa hè, da bị mất độ ẩm do đổ mồ hôi quá nhiều và mất nước do tia nắng mặt trời gay gắt. Mặt nạ tấm giúp khôi phục lại sự cân bằng độ ẩm của da, giúp da ngậm nước và mềm mại.
Chúng cũng có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn, giúp làn da trông trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Bước 4: Dưỡng ẩm cho làn da
Mùa hè làm da mất nước, khiến da trông xỉn màu và mệt mỏi. Do đó, điều cần thiết là cung cấp nước cho làn da bằng cách uống nhiều nước và sử dụng gel bôi mặt.
Hãy tìm những loại gel bôi mặt có thành phần như hoa hồng, neem và lô hội phù hợp với loại da. Tốt nhất là những loại không chứa paraben, MIT và phthalates. Áp dụng nó mỗi sáng sau khi làm sạch và tẩy tế bào chết.
Dưỡng ẩm cho làn da
Bước 5: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da mùa hè. Tia UV của mặt trời làm hỏng làn da, dẫn đến lão hóa sớm, đốm đen và thậm chí là ung thư da. Do đó, điều cần thiết là sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 15.
Thoa đều lên mặt và cổ, thoa lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời.
Bước 6: Tránh trang điểm đậm
Mùa hè không phải là thời điểm để trang điểm đậm. Nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn và làm cho khuôn mặt trông bóng nhờn. Do đó, điều cần thiết là phải có một vẻ ngoài tối giản với kem dưỡng ẩm có màu và son dưỡng môi tự nhiên. Nếu bạn phải trang điểm, hãy chọn những sản phẩm nhẹ và không chứa dầu.
Bước 7: Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, như trái cây, rau, quả hạch và hạt trong chế độ ăn uống. Những thực phẩm này có thể giúp bảo vệ làn da khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra và cải thiện làn da.
xTheo: giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy linkLink bài gốchttps://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/7-buoc-cham-soc-da-cho-rang-ro-trong-mua-he-829025.htmlTác giả: Dương NgọcTừ khóa: chăm sóc da chăm sóc da mùa hè
Mách bạn 6 chiêu làm mờ vết đồi mồi nhanh chóng
4 công dụng siêu tốt của nha đam đối với làn da
Nguồn phunutoday.vn
