Hùng Đại Lâm là nữ diễn viên, người mẫu Hồng Kông từng khuynh đảo các sàn diễn thời trang và chủ yếu hoạt động tại thị trường người mẫu Hồng Kông từ năm 2006. Cô nhanh chóng trở thành người mẫu hàng đầu và thử sức với điện ảnh vào năm 2008. Cô còn góp mặt trong nhiều dự án phim ảnh đình đám, trong đó có vai diễn bà xã xinh đẹp trong Diệp Vấn, vai chính là Chung Tử Đan đóng. Dù đã gần chạm mốc 40 nhưng Hùng Đại Lâm cho đến nay vẫn giữ được nét nền nã, xinh đẹp.
Là một người nổi tiếng, Xiong Dailin luôn bận rộn với công việc ghi hình. Thời gian làm việc kéo dài, trang điểm nhiều khiến da cô xấu đi nhưng cô đã có những cách khắc phục nhược điểm này. Dưới đây là 4 các đơn giản giúp Xiong Dailin có được làn da đẹp như mong đợi.
Đầu tiên là, cô luôn dậy trước 9 giờ sáng để ăn ngon hơn, tỉnh táo hơn. Ngủ nướng không tốt cho làn da của bạn. Sau khi tỉnh dậy, cô thường ăn cháo ngũ cốc hạt và hạn chế dầu mỡ.
Thư hai, nếu phải làm việc khuya, Hùng Đại Lâm sẽ uống một ly trà mật ong, hoa cúc để da dẻ đẹp và mịn màng hơn.
Thứ ba sau khi làm việc khuya thì bạn có thể ngủ bù nhưng bạn chỉ nên ngủ thêm một tiếng sau khi thức khuya, không nên ngủ nướng.
Thứ tư, Hùng Đại Lâm khuyên mọi người hãy vận động ngoài trời nhiều hơn. Việc này giúp da dẻ đẹp và còn được thư giãn cơ thể.
Như đã nói ở trên, Hùng Đại Lâm rất thích uống trà, đặc biệt là trà hoa cúc. Loại trà này có khả năng ngăn ngừa lão hóa, cho làn da hồng hào. Ngoài trà hoa cúc, các bạn gái có thể uống thêm một số loại trà giúp làm đẹp da như:
Trà tầm xuân
Trà tầm xuân chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất, dầu tự nhiên và các chất chống oxy hoá cao là bài thuốc tuyệt vời giúp làn da trắng sáng, căng mịn, thúc đẩy tái tạo tế bào da. Thành phần vitamin C, kích thích cơ thể sản sinh collagen, vitamin A và lycopene bảo vệ tế bào da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
Lời khuyên dành cho bạn đó la nên ngâm quả tầm xuân trong nước nóng hoặc đun sôi cùng nước từ 10-15 phút, có thể thêm vài thìa mật ong cho dễ uống.
Trà hoa nhài
Uống trà nhài thường xuyên giúp bạn gái có làn da đẹp, mịn màng hơn, cải thiện quá trình sản sinh collagen và elastin – hai loại protein chính đảm bảo làn độ căng mịn. Bạn có thể pha trực tiếp bằng hoa nhà tươi nếu có trồng tại nhà hoặc dùng các nụ hoa khô đóng gói sẵn.
Trà bạc hà
Bạc hà cũng là một trong những loại trà đẹp da giàu vitamin E, D và các chất chống oxy hoá. trà này còn thúc đẩy nhanh tái tạo tế bào và mang đến làn da khoẻ mạnh, căng mịn từ sâu bên trong. Tinh dầu bạc hà trong lá bạc hà cũng giúp hạn chế cơ thể tiết bã nhờn, làm sạch da. Tuy nhiên không nên đổ thẳng nước sôi vào lá bạc hà, chỉ nên dùng nước nóng khoảng 90 độ C để ủ trà từ 5-10 phút để trà có hương vị thơm ngon nhất.
7 thói quen ngủ khiến lão hóa nhanh hơn cả việc thức khuya, chị em muốn đẹp đừng bỏ qua
Nguồn www.khoevadep.com.vn
