Gội đầu vào tối hay sáng?
Buổi sáng ngủ dậy thường là lúc đầu tóc rối bù, bê bết nhất. Cơ thể con người khi mới ngủ dậy đang ở giai đoạn thức tỉnh, quá trình lưu thông máu chưa ổn định nên việc gội đầu ngay sẽ khá nguy hiểm.
Bạn nên đợi cơ thể trở về trạng thái cân bằng sau 1 tiếng ngủ dậy. Lúc này, bạn có thể gội đầu nhưng hãy gội dưới làn nước hơi ấm, có đủ cả nóng và lạnh sẽ tốt hơn cho da đầu.
Một tuần nên gội đầu bao nhiêu lần?
Tóc của chúng ta phụ thuộc vào da đầu để phát triển, cho dù là tóc nhờn, gàu hay rụng tóc thì về cơ bản nó đều là vấn đề trên da đầu. Những người có mái tóc dầu cần làm sạch sớm. Nếu gội đầu quá thường xuyên cũng có thể làm tình trạng gàu càng thêm trầm trọng. Đối với da đầu bình thường, bạn có thể gội đầu cách ngày hoặc cứ sau 2 ngày thì lại gội một lần.
Lưu ý:1. Làm khô tóc trước khi ngủ
Tiềm ẩn nhiều vấn đề nguy hại như dễ bị cảm lạnh, tóc nhanh bị hư tổn, rụng tóc nhiều... Vì vậy, trước khi đi ngủ thì bạn nhớ đảm bảo đã sấy khô tóc hoàn toàn để giảm bớt tình trạng hư tổn.
2. Không chải tóc khi còn ướt
Khi vừa gội đầu xong, lỗ chân lông đang ở trạng thái mở nên nếu chải đầu ngay có thể khiến da đầu bị tổn thương.
3. Đừng gãi da đầu bằng móng tay
Đừng bao giờ dùng móng tay gãi vào da đầu trong khi gội, bởi cách này tuy mát nhưng có thể gây tổn thương da đầu.
4. Không đổ dầu gội trực tiếp lên da đầu
Hãy đổ dầu gội ra lòng bàn tay và xoa đều trước khi gội đầu. Bởi nếu đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu sẽ dễ tạo ra cặn hóa chất.
5. Chú ý tới nhiệt độ nước khi gội đầu
Gội đầu bằng nước lạnh có thể gây kích ứng da đầu và rụng tóc. Còn gội đầu bằng nước quá nóng có thể làm tổn thương các nang tóc. Nước dao động 40 độ giúp giãn nở các lỗ chân lông và các lớp biểu bì, từ đó loại bỏ được bụi bẩn trên da đầu một cách hiệu quả nhất.
Khỏe và đẹp
Nguồn www.khoevadep.com.vn
